Detoks Kürleri Zayıflatıyor mu? Uzmanlardan Uyarılar Geldi

Detoks kürleri zayıflatıyor mu? Uzmanlar, detoks ürünlerinin sağlık üzerindeki etkilerini değerlendiriyor.

Son yıllarda sağlıklı yaşam trendleriyle birlikte popülaritesi artan detoks ürünleri ve kürleri hakkında uzmanlardan dikkat çekici açıklamalar geldi. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, bu tür ürünlerin kontrolsüz kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Prof. Dr. Sarıkaya, detoksun aslında ‘detoksifikasyon’ yani arınma anlamına geldiğini belirterek, “Vücudumuzda metabolizma sonucu oluşan toksinleri temizleyen karaciğer ve böbreklerimiz var. Bu organlar, 7 gün 24 saat çalışarak vücudu zaten arındırıyor. Karaciğerimiz bu konuda son derece etkili bir organdır. Dışarıdan ekstra bir detoks uygulamasına çoğu zaman ihtiyaç yoktur” dedi.

Toplumda yaygın olarak tüketilen limonlu ve sirkeli suyun bazı durumlarda zararlı olabileceğini de vurgulayan Sarıkaya, “Midemiz oldukça güçlü bir asit yapısına sahiptir. Ancak gastrit veya ülser gibi rahatsızlıklar varsa, bu tür asidik içecekler mide ve yemek borusunda tahrişe yol açabilir” şeklinde konuştu.