Sodanın Faydaları ve Zararları: Oytun Erbaş’tan Açıklamalar

Prof. Dr. Oytun Erbaş, soda içmenin faydaları ve zararları hakkında önemli bilgiler paylaştı. Soda tüketimiyle ilgili detaylar haberimizde.

Soda, hem ferahlatıcı bir içecek hem de mide rahatsızlıklarını gidermek için sıkça tercih edilen bir sıvı. Ancak, soda tüketiminin yalnızca faydaları değil, bazı zararları da bulunuyor. Ensonhaber’e özel açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Oytun Erbaş, soda içmenin ve sürmenin artı ve eksileri hakkında önemli bilgiler sundu.

Oytun Erbaş, soda içmenin faydalı olup olmadığına dair soruları yanıtlayarak, “Sodanın en önemli bileşenleri karbonat ve magnezyumdur. Magnezyum cilde olumlu etkiler yapar. Hem sürmek hem de içmek faydalıdır; ancak sodanın içinde ağır metaller de bulunabilir. Bu durumu göz ardı etmemek gerekiyor.” şeklinde konuştu.

Erbaş, “Ağır metaller kanser riskini artırabilir. Önemli olan, bazı maden sularının sağlıklı olduğu, bazılarının ise ciddi sorunlar barındırdığıdır.” ifadelerini kullandı. Ayrıca, bazı maden sularının lityum içerdiğini ve bu bileşenin depresyonu önleyici etkisi olduğunu belirtti. Ancak, bazı maden sularında ise zararlı arsenik gibi maddelerin bulunabileceğine dikkat çekti.